UNSERE KURSE
AQUA JOGGING
Das Training im tiefen Wasser ist sehr effektiv und dazu gelenk- und rückenschonend. Um nicht unterzugehen, benötigen Sie einen Schwimmgürtel, der Ihnen gestellt wird.
Damit werden Sie sich einfach grossartig fühlen und wie auf Wolken schweben.
Um den Rumpf ruhig zu halten, müssen Sie beim Training im tiefen Wasser stets die Bauchmuskeln anspannen. Dasselbe gilt für die Po-Muskeln.
Sind Ihre Muskeln erst einmal trainiert, können Sie Hilfsmittel wie Aquafins und Aquamitts benutzen, um die Intensität des Work-outs zu steigern.
Zuschüsse von gesetzlichen Krankenkassen sind möglich.
Kursleiterin: Ilona Nassau, Preis: 100,- Euro (Nicht-Mitglieder: 130,- Euro)
Übungszeiten WINTER 2024/ 25 im Hallenbad in Greene:
- Kurs A 1 AquaJogging im Tiefwasser Ilona Nessau Donnerstags 18.30 Uhr – 19.30 Uhr (10 Termine vom 10.10.2024 – 12.12.2024)
- Kurs A 2 AquaJogging im Tiefwasser Ilona Nessau Donnerstags 18.30 Uhr – 19.30 Uhr (10 Termine vom 16.01.2025 – 20.03.2025)
AKTUELLES AUS DEM VEREIN
Sommerfest im Freibad Stadtoldendorf am 10. und 11. August 2024
Samstag 10.8. Ab 19.30 Uhr spielt im Freibad Stadtoldendorf die Band Summerbreeze. Mit Cocktails und leckerem Essen im Karibikstyle von Sunny.
Erfolgreicher Tag der offenen Tür des Schwimmvereins Stadtoldendorf begeistert Besucher
Am Samstag, den 15. Juni 2024, öffnete der Schwimmverein Stadtoldendorf seine Tore und lud die Öffentlichkeit zu einem unvergesslichen Tag der offenen Tür ein.
+++Die Sommer Saison 2024 startet!+++
Der Schwimmverein Stadtoldendorf hat sich für diesen Sommer wieder ein umfangreiches Programm ausgedacht, das für Jung und Alt gleichermaßen etwas zu bieten hat.
Termine Wasserball 2024
Liebe Freundinnen und Freude des Wasserballs, dies sind die aktuellen Spieltermine unserer Mannschaft der Saison 2024. Wir wünschen allen Teams eine erfolgreiche Runde!