SV Stadtoldendorf | Wir bewegen nicht nur Wasser
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Viel Kraft, Ausdauer u. Schnelligkeit sind erforderlich Punktspiele dauern ca 50 Min.Seit 50 Jahren im Freibad zuhause. Eine ideale Möglichkeit den Körpern fit zu halten Montags, Mittwochs freitags ab 19.30Uhr

Viel Spaß beim Erlernen der 4 Schwimmarten: Brust ,Delfin,Kraul u. Rücken Auch d Tauchen,Startsprünge, Wendetechnikenund Ausdauer werden trainiert. D Seepferdchen sollte vorhanden sein. Für Kinder die gerne im Wasser sind. Schwimmlehrer :Bernd Grewe Übungszeiten im Aushang.

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Bewegung nach Musik im flachen Wasser. Stärkt Ausdauer u . das Herz -Kreis lauf-System. Für jed Alter.Auch für Anfänger. Ü-Leiterin : Ilona Nessau. Zertifizierung  d. d. den Deutsch. Sportbund Zuschuss von gesetzl. Krankenkassen Donnerstags ab 19 Uhr -1 Kurs.

Laufen im tiefen Wasser mit Gurt. Gelenkschonendes Ausdauertraining b. flotter Musik. Schwimmkenntnisse sind erforderlich. Ideale Möglichkeit den Körper fit zu halten .Ü-Leiterin: Ilona Nessau.mit  Zertifizierung d.d Deutschen Sportbund Zuschuss von Krankenkassen. 3 Kurse Dienstags ab 18 h Donnerstags ab 18h