Aquagymnastik2022-05-12T14:54:45+02:00

UNSERE KURSE

AQUA GYMNASTIK

Der Name ist Programm. Gymnastik, die im halbtiefen Wasser im Stehen stattfindet. Die Bewegungen mit Armen und Beinen mögen mühelos wirken, sind jedoch ein sehr effektives Training für Kraft, Ausdauer und Koordination. Es kurbelt das Herz-Kreislauf-System an und ist dabei gelenk- und rückenschonend.

Zudem wirkt der Druck des Wassers wie eine Massage und fördert die Durchblutung. Für jedes Alter geeignet, auch für Anfänger.

Zuschüsse von gesetzlichen Krankenkassen möglich.

Kursleiterinnen: Ilona Nessau (ÜL DOSP/ ZPP Lizenz) und Petra Seipelt (ÜL C Lizenz Prävention)

Übungszeiten SOMMER im Freibad Stadtoldendorf / Saison: ab 07.06.22:

  • Dienstags, 19:00-20:00 Uhr (Kurs 2) im Flachwasser
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AKTUELLES AUS DEM VEREIN

2004, 2022

Wasserball News

April 20, 2022|

Nach fast 2,5 Jahren in denen corona-bedingt kein Wasserball Spielbetrieb stattgefunden hat, soll es nun wieder einen Neustart in der Bezirksliga Hannover geben.

2004, 2022

Schwimmschule News

April 20, 2022|

Nachdem im letzten Jahr 83 Teilnehmer:innen an Schwimmkursen zur Erlangung von Seepferchen Freischwimmer ,Silber und Goldabzeichen"  teilgenommen haben, werden auch in diesem Jahr die gleichen Kurs-Angebote stattfinden.

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Aquafitness News

April 20, 2022|

Am Donnerstag 17. März 22 ging der letzte Kurstag im Greener Hallenbad mit der Trainerin Ilona Nessau zu Ende. Diesmal gab es corona-bedingt nur einen Kurs in Greene.

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