UNSERE KURSE
AQUA
GYMNASTIK
Der Name ist Programm. Gymnastik, die im halbtiefen Wasser im Stehen stattfindet. Die Bewegungen mit Armen und Beinen mögen mühelos wirken, sind jedoch ein sehr effektives Training für Kraft, Ausdauer und Koordination. Es kurbelt das Herz-Kreislauf-System an und ist dabei gelenk- und rückenschonend.
Zudem wirkt der Druck des Wassers wie eine Massage und fördert die Durchblutung. Für jedes Alter geeignet, auch für Anfänger.
Zuschüsse von gesetzlichen Krankenkassen möglich.
Kursleiterin: Petra Seipelt (ÜL C Lizenz Prävention)
Neue Zeiten für den Sommer 2024: coming soon..
AKTUELLES AUS DEM VEREIN
Schwimmen ist gesund und lebensrettend
Schwimmen ist nicht nur gesund und macht Spaß, letztendlich ist Schwimmen auch für jeden selbst und andere lebensrettend.
Irmtraud Grewe wird Ehrenmitglied
Nachdem im letzten Jahr 83 Teilnehmer:innen an Schwimmkursen zur Erlangung von Seepferchen Freischwimmer ,Silber und Goldabzeichen" teilgenommen haben, werden auch in diesem Jahr die gleichen Kurs-Angebote stattfinden.
Wasserball News
Nach fast 2,5 Jahren in denen corona-bedingt kein Wasserball Spielbetrieb stattgefunden hat, soll es nun wieder einen Neustart in der Bezirksliga Hannover geben.
Schwimmschule News
Nachdem im letzten Jahr 83 Teilnehmer:innen an Schwimmkursen zur Erlangung von Seepferchen Freischwimmer ,Silber und Goldabzeichen" teilgenommen haben, werden auch in diesem Jahr die gleichen Kurs-Angebote stattfinden.